腰腰间盘突出一会左面痛一会右面痛咋会事

问题分析：你好，考虑为左膝韧带损伤，多因膝关节活动剧烈扭伤崴伤等因素，致使了膝关节处韧带过度的牵拉受损，组织充血水肿增生粘连，肌酸增高，无菌性炎症发生，从而引发了酸痛不适的症状发生。意见建议：建议静养休息避免膝关节负重受凉，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并进行膝关节磁共振等检查，明确诊断后给以膝关节处外敷通络祛痛膏，口服壮骨关节丸，万通筋骨片，伸筋丹等药物治疗。

问题分析：枕头是颈椎的保护工具，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头不合适，常造成颈椎间盘突出症，反复落枕往往是颈椎病的先兆，要及时诊治。人在熟睡后，颈肩部肌肉完全放松，仅靠椎间韧带和关节囊的弹性来维护椎间结构的正常关系。如果长期用高度不合适的枕头，使颈椎某处屈曲过度，则此处的韧带、关节囊会因为牵拉而损伤，造成颈椎失稳，发生关节错位，进而发展成颈椎病。患者常表现为睡眠中或醒后颈项不适、落枕、头晕、头痛或顽固性失眠等症状。枕头要右弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。喜欢仰卧意见建议：枕头的高度为5厘米左右。喜欢侧卧的，高度为10厘米左右。仰卧位时，枕头的下缘最好垫在府胛骨的上缘，不能使颈部脱空，头应放于枕头中央，以防落枕。

这个就 是注意避免负重。适当的休息。必要的局部按摩和药物调理。

椎基地动脉痉挛也属于颈椎病范畴,原因是颈椎长期劳损,颈椎曲度变直,椎间孔狭窄,而椎基底动脉从椎间孔走行,会收到压迫,出现椎基底动脉痉挛,发作时会有头晕,头痛等症状,因为椎基底动脉是给小脑供血的为数不多的动脉之一,其痉挛时,小脑供血不足,则有如上症状.治疗或者说保养,最主要的是您要注意休息,不能长时间在电脑前工作,工作时间长了,要活动一下颈椎关节.而治疗上,您可以做一下牵引,每天半小时,牵引过后可以做理疗,另外中医的针灸治疗对您的症状改善作用很大,您可以尝试一下.希望我的回答对您有帮助。

您好,这种情况也可以通过保守治疗,来部分改善症状.如果病情严重,对生活影响较大,则要考虑手术。建议您去当地医院的骨科看看，根据医生的现场检查及错位程度决定是否需要手术。

问题分析：长跑后出现双侧膝关节外侧疼痛，需要结合临床考虑肌肉疲劳为主意见建议：当然如果是肌肉疲劳而言，可以短期休息，适当热敷，按摩，都可以好转，而后期无不适感，才逐步加大运动负荷。

病情分析： 您好，骨质增生是由于不合理的姿势或是劳动过度所导致的，意见建议：贴一般的膏药对其根本没有帮助的，如果是骨质增生贴膏会有缓解疼痛的作用，治疗骨质增生最根本的办法是矫正姿势，平时注意清淡饮食，适量补钙，适当的进行体育锻炼。

问题分析：十岁的孩子感觉肩膀不舒服，情不自禁的抖动现象一般的应该是自己的习惯引起的。意见建议：见女孩子要转移注意力，一般的这种情况下能够自行满满好转一些的。

劳累受凉是诱因。建议去康复科检查拍片，确诊有无颈椎病、肩周炎，对症治疗。可外用骨痛膏或磁疗贴，口服西乐葆止痛，严重的去康复科针灸、电疗等理疗。

脚踝扭伤，首先要避免活动，用冷水冷敷。并根据表现确定是否需要做检查。指导意见：扭伤后要避免活动，需要静养一个月。48小时后可以热敷，并口服红伤药。做按摩等治疗。