医生回答
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孕妇服用维生素要小心.不可摄取太多的维生素A,这会导致早产和胎儿发育不健全,猪肝含极丰富的维生素A,忌过量进食.许多孕妇早期妊娠反应较强烈,恶心呕吐不能进食,医生往往允许服用少量维生素B6以止吐.而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人体所需物质,没有坏处,就较多较长时间地服用.其实,长期过多服用维生素B6,可致使胎儿对它产生依赖性,医学上称之为维生素B6依赖性.为什么胎儿会对其产生依赖性呢?原来,维生素B6与氨基酸的吸收,蛋白质的合成以及脂肪的代谢有密切关系,是细胞生长的必需物质,胎儿的发育离不开它.然而胎儿发育生长,一日需1～2毫克维生素B6就足够了,这完全可以从母亲的饮食中获得.若母亲过多地服用维生素B6,胎儿就容易产生维生素B6依赖性.胎儿出生后,维生素B6的来源不如母体里充分,结果就容易出现兴奋,哭闹不安,易受惊,眼珠颤动.反之惊厥,这种惊厥的发生,是由于小儿离开母体后相对缺乏维生素B6,而导致体内中枢神经系统的抑制性物质含量降低的缘故.有这些症状的小儿,在1～6个月时还会出现体重不增,如诊治不及时,将会留下智力低下的后遗症.此外,孕妇长期大量服用维生素C会导致流产.服用过多的叶酸也会对身体产生不良的影响,如可能会影响体内锌的代谢而造成锌缺乏,致使胎儿发育迟缓；
会掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致严重的神经系统损伤等.大量服用维生素A可能导致婴儿骨骼畸形,泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂；
服用维生素E过多会使胎儿大脑发育异常；过多的维生素D则会导致胎儿的大动脉和牙齿发育出现问题.所以,孕期补充维生素,提倡优先选择食物.一般在早孕时期(怀孕的头12周)是胎儿器官发育最为活跃的阶段,这时服用药物,包括服用过量的维生素,对胎儿危害最大.补充维生素制剂,建议在怀孕4～6个月后进行,最好服用孕妇专用的维生素制剂.如有特别需要,一定要在医生的指导下来服用.总之,怀孕早期服用维生素制剂应该慎之又慎。
