您好,舌苔黄厚一般来说是湿热的表现,您易生气发火说明与肝经有火有关,也会引起夜晚多寐。指导意见我建议您可以吃一些藿香清胃丸加小柴胡颗粒,有一定的帮助,如果能服汤药会更好一些,不过没有舌脉开不出准确的汤药,您的详细汤药最好咨询邻近中医院。
祝您身体健康!