药物治疗气血不通:解除气血瘀滞,药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法,为临床所常用。药物可单方或复方。我们也可以以营养保健品来代替药品,它不但具有药物的功效。
最重要的是没有药物的副作用等,既安全又有效。补气血食谱:若是不怕麻烦,可以试试以下的食疗补气血的方法:黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好食品。
泡脚调理气血不通:气血不通畅的人,容易有手足冰冷的症状,特别是女性,睡觉之前,令人特别难受。