舌头比较胖大,首先偏于气虚,舌苔看不全,如果怕冷也可能是阳虚,另外舌头上有点刺,还是有少许的瘀的。建议能提供更完整的病史,但是脾虚是有的,从舌象看,注意休息,饮食要规律,另外可以吃点健脾的药物,例如参苓白术散之类的。