掌心一侧起了个大包，按压会痛

你好，在做过剧烈运动后出现小腿肌肉酸痛等的情况是正常的生理现象，不是病变而导致的。不要过于担心。运动后宜注意休息，一般经休息后可以缓解，如果酸痛较为严重，可以用活洛油外擦或是局部热敷或是按摩都是有帮助的。如果不是想减肌肉的话，每次运动完做做伸展，拍打拍打小腿，就可以防止肌肉纠结成块想减掉肌肉只能让它变成脂肪然后通过有氧运动减掉。减少跑步这种运动，经常做做按摩，把小腿肉打松，再适当进行一些有氧运动比如游泳。以上是对“运动后小腿肌肉怎么放松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1,交感神经型颈椎病.2,临床表现：颈项强痛，头痛眩晕，耳鸣目涩，多梦，阵发性面部发热，出汗，严重者昏厥猝倒，舌红，脉弦细。治则：养阴通络，平肝潜阳。处方：天麻钩藤饮加减。药物：天麻12g，钩藤12g，石决明15g，当归9g，黄芩12g,川牛膝12g，杜仲12g，益母草12g，桑寄生12g，夜交藤30g，茯苓，生、煅牡蛎各20g，生甘草水煎服．一日一剂。2、血亏阳虚临床表现：颈项疼痛，头晕耳鸣，肢体麻木，手足不温，畏寒自汗，视物模糊，神疲乏力，少言懒动，腰腿酸软，舌红苔薄。脉细。治则：温阳益气，养血填精。处方：八珍汤合六味地黄汤加减。药物：炙黄芪，党参。茯苓，炒白术，当归，川芎，熟地黄，白芍，山茱萸，龟板胶，鹿角胶，炙甘草，水煎服，一日一剂。3、痰湿内阻临床表现：颈项强痛，头晕头痛，头重如裹，胃脘痞闷，恶心欲吐。身困乏力，舌苔厚腻，脉濡滑。治则：健脾和中，祛湿化痰。处方：香砂六君子汤加减。药物：党参，炒白术，茯苓，姜半夏，陈皮，木香，砂仁，葛根，丹参，防己，当归，炙甘草水煎服。一日一剂。4、胸阳痹阻临床表现：颈项强痛，牵掣至胸背，胸闷气短，肢体沉重，肢寒畏冷，心跳减慢，舌质紫，苔白或白腻，脉结代或迟缓，或沉弦而紧。治则：温阳散结，行气祛痰。处方：瓜萎薤白白酒汤加味。药物：全瓜蒌，薤白，丹参，柴胡，川芎，延胡索，青、陈皮各，姜半夏，桂枝，当归，炙甘草水煎服，一日一剂。

宝宝磨牙的原因有很多种，比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱， 牙齿生长发育不良，腺样体肥大，维生素缺乏，营养不良等都可以引起夜间磨牙。

吃了杨桃肚子很疼可以去做个检查再吃一些针对性药物来控制。清淡饮食，不吃油腻，辛辣，刺激食物和酒，多喝开水，一般过2天，就会好转的。如果症状加重，可以去医院输液治疗。

肋软骨损伤，首先要排除骨折，胸壁损伤会出现局部的炎症产生疼痛，会随改变体位，咳嗽等胸腔压力变化，加重。

您这样的症状是肝火旺盛的明显表现，主要是人体阴阳失衡后出现的内热症。指导意见个人推荐您服用三黄片和丹参逍遥丸，这类药物针对性比较强，效果也比较好，平时多注意饮食习惯，象辛辣、油炸食物就不要多吃，可以多喝点金银花茶、菊花茶或决明子茶，对治疗也是很有帮助的。

你好，从你的描述来看这窦性心动过缓可能是存在心气虚的，应该请当地中医具体辨症，吃些补心气的中药应该比较好，可选择心宝丸或宁心宝胶囊来调理。

痔疮出血的原因为排便时粪便擦破隆起的曲张痔静脉，或排便时用力使血管内压力增高、痔静脉破裂。可以去当地医院的肛肠科，然后进行手术处理治疗，如果不是很明显，可以口服一些中成药，或者是活血祛瘀的药物，改善处理治疗，平时不要吃辛辣的，不要抽烟喝酒，多吃点水果蔬菜，保持大便通畅。多注意卫生清洗。

子宫内膜增生具有一定的癌变倾向,故被列为癌前病变.但根据长期观察,绝大多数子宫内膜增生是一种可逆性病变,或保持一种持续性良性状态。子宫内膜不典型增生的治疗,首先要明确诊断,查清不典型增生的原因,是否有多囊卵巢,卵巢功能性肿瘤或其他内分泌功能紊乱等.有上述任何情况者应作针对性的治疗.同时对子宫内膜不典型增生即可开始对症治疗,采用药物治疗或手术治疗。

你好，脚发热睡不下，可能是肾阴虚火旺导致的，肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等。建议正规医院中医辨证后中药调理比较好，注意少吃辛辣助火食物