速看 盆底静脉曲张严重吗
防治产后盆腔静脉曲张.盆腔静脉曲张,是指盆腔内血管壁弹性消失,血流不畅,静脉怒张弯曲的一种病变,此种疾病好发于产妇和体质较弱的妇女.造成盆腔静脉曲张的原因很多,最主要的是由于妊娠期子宫长大,压迫盆腔血管,血液回流受阻.产后如果休息不当,盆腔血管恢复不良,再加上产后久蹲,久站,久坐,长期便秘等,也会使盆腔静脉曲张加重.盆腔静脉曲张也可造成下腹疼痛,恶露多,月经过多等.因此应加强产后休养,加强腹肌,盆底肌肉和下肢肌肉的锻炼.具体方法有:产后注意卧床休息,随时变换体位,最好采取侧卧位;避免长时间的下蹲,站立和坐;保持大便通畅;可按摩下腹部;进行缩肛运动,将肛门向上收缩;在可能的情况下,卧床采取头低脚高位.祝您健康