请问你扭伤的是手指还是手腕?多久了.受伤之后、请在第一时间给予冷敷最好用冰袋、没有的话用冰块装在密封的塑料袋里、外面包着毛巾、对患处进行冷敷.冷敷可以不断地更换位置、不要固定在一处、那样可能会冻伤一共15到20分钟、间歇20分钟后、局部恢复温暖、感觉正常后再冷敷伤后的头2天尽量要这么做.在吗?
扭伤的处理、有个经典的处理原则叫RICE原则即休息、冰敷、包扎和抬高你可以网络搜索更进一步了解一下实际应用上、冰敷和抬高最需要重视如果怀疑有骨折、还需要到医院做拍片检查.你好、如果没有进一步的疑问、我就关闭这个问题了请注意休息。