首页 > 中医科 > 药品科
患者提问

仰卧起坐应该人多少个?

我甘油三脂高。所以我每天坚持锻炼做仰卧起坐。早晚各一次。从刚开始的每次早晚各做二十个增加到现在每次五百个。但这些天感觉到身体疲惫。早晚各只做了二百个。这样又怕自己坚持不下去。能有个标准的数字吗?
提问时间:2020-02-10 00:57
医生回答
相关问答