身体的高度太矮,应该去医院检查骨密度、维生素D、微量元素检测,看看是否有什么缺乏,如果有钙离子或维生素D缺乏,可以通过补充,同时多晒太阳,适当锻炼,锻炼身体,增强体质,加强营养,补充蛋白质,从而从各个方面提高身高。