病情分析: 您好,就您的情况不要担心,建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物意见建议:建议您采用中药调理一下,因其无毒副作用,疏通经络,活血化淤,由内而外进行调理.或吃一些营养丰富,含铁较多的食品,如菠菜,血豆腐等