我家宝宝3岁，最近这几天老是揉眼睛揉鼻子，感觉她好

多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等。在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊。 食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,蛋黄,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等。

病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，注意休息，是要一段时间来恢复的，先观察看看的。意见建议：关于你的问题，我建议你注意休息，饮食要清淡，避免劳累的，祝你生活愉快。

病情分析： 16岁身高156，体重86斤的话，确实是超重了，每天单吃粥是瘦不下来的，你这种情况首先不要过于节食，更不要吃减肥药，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！意见建议：1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病（垃圾食品热量都高容易堆积脂肪）。2、每天保证八小时的睡眠（内分泌调整好）。3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜（晚饭占比重很高）。4、适当运动,坚持早跑步，晚散步、跳舞、跳绳、摇呼啦圈等。饭后4个小时睡（运动协调身体）。5、如果条件允许 坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果（美白效果），如果做到以上几点，很快就会有效果的。

问题分析：湿疹，尽量寻找发病原因并去除之，注意调整饮食，注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类, 海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好；尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。用湿疹锌软膏擦患处试试。意见建议：你好，根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的

问题分析：你好；荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。意见建议：儿童荨麻疹的特点是：多是过敏反应所致，其常见多发的可疑病因首先是食物，其次是感染。鸡蛋、肉松、鱼松、果汁、蔬菜、水果都可成为过敏的原因,治疗上；抗组织胺药是治疗各种荨麻疹的重要药物，可以控制大多数孩子的症状，比如；扑尔敏，敏迪等。抗组织胺药有各种副作用，需要医生的指导下应用。日常生活有哪些禁忌；1.不要去抓2.不要热敷3.避免吃含有人工添加物的食品。

问题分析：您好，根据患者的检查结果来看，目前的空腹血糖还是正常的，不算偏高，意见建议：正常的空腹血糖在3.9-6.1之间，所以根据患者的检查结果来看，还是在正常范围内的。

问题分析：婴儿大便和喂养的方式有关，一般母乳喂养的婴儿大便较稀，次数也较多，有的婴儿可以出现母乳性的腹泻，只要孩子身体发育良好，精神佳就不用担心。意见建议：一般母乳引起的腹泻等添加辅食以后就可以缓解，要注意护理适当多喂水，注意臀部的清洁卫生。

问题分析：首先数一下宝宝每分钟呼吸次数多少超过50次就是肺炎了，看肚子起伏就可以意见建议：宝宝这种情况一是有痰引起的，再就是如果一直有考虑是先天缺钙引起的喉软骨软化，喉软骨软化没事，大了就能好，如果是肺炎就需要及时去医院治疗

问题分析：你好，一般女孩12岁都开始发育。现在女孩一般是在11到14岁之间会有月经来潮。意见建议：建议: 这个白色的应该是正常的分泌物一般不需要特殊治疗，最主要的是注意局部卫生即可，穿一些透气纯棉内裤。每晚清洗外阴 。

应该是微量元素和蛋白质不充足，可吃些含硫丰富的蛋黄和氨基酸,以刺激指甲的生长。