你好,根据描述,崴脚后出血肿痛,建议可以热敷一下,擦涂云南白药,另外,平常多注意休息。一般情况下,脚扭伤后需要2个月左右才能完全恢复,建议可以热敷一下,擦涂云南白药,另外,平常多注意休息。
另外,以后一下要注意。以上是对“走楼梯脚扭了一下腿碰肿了两天了感觉脚脖一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!