我现在才醒。要是天天这样晚睡.晚起，危害有什么？说

指导意见：你可服用麻仁润肠丸，多吃新鲜蔬菜水果，多运动，大便前肛门内放入开塞露，供参考！

问题分析：你好，根据你的以上描述，月经期应该避免性生活，意见建议：否则容易引起阴道炎，盆腔炎，子宫内膜异位症等，建议注意休息，增加营养，保暖避免寒凉，多喝红糖水，慢慢调理

坐月子是可以吃阿胶的，这是补血补气的，对产妇来说是一种很好的补身的食物。还有核桃和芝麻红枣也是发奶的补血的食物

出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，指导意见尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗。

指导意见：一般多见于骨质增生、关节炎、半月板损伤等疾病导致。建议做一下拍片等检查，明确诊断后再进行治疗。?建议暂时不要做重的劳 动 ，多休息，可以服用壮骨关节丸调理试试的。

病情分析： 你好，中医认为，腰椎间盘膨出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，意见建议：一般药物很难根治，西医没有特效药。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到的奇方秘方，建议你使用传统中药利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。希望正确治疗早日康复！

病情分析： 你好 发热本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。发烧甚至可能有它的用途：缩短疾病时间、增强抗生素的效果、使感染较不具传染性。意见建议：平时注意营养和保暖 不要食用辛辣刺激性食物建议去正规医院检查确定病情及时治疗

病情分析： 中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。意见建议：中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品,七宝美髯丹

中药对于脑积水只能使用活血、利尿的方法，相对于我们西医中的脱水治疗方法，脱水治疗对于轻度脑积水短期内有效，但对于重度脑积水效果很差，由于中医治疗更为温和，所以根本谈不上“效果显著。建议到正规医院进行长期随访，脑积水可以导致智力下降、行走不稳等症状，要抓紧治疗。

病例分析:你好，可以肾阳肾阴同补，不用担心。脾肾两亏，可以吃无比山药丸，右归丸，可以同食。意见建议:祛湿热可以用四季三黄片，可以用，大便稀即停。