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患者提问
为何早饭后嗜睡
为何早饭后嗜睡。想大夫给以指导。
提问时间:2020-04-29 23:30
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
建议你应该在早餐前去适当的跑步或做些有氧运动,这样既能减肥有能使你一早的生活精神焕发,运动后洗个澡,再去吃早餐,这样因该就不怎么会打瞌睡了,还可以喝茶提神。
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