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健身对坐骨神经痛

我腰痛有一段时间了,最近疼痛蔓延到臀部、大腿内侧,去医院做了核磁共振检查,发现腰部损伤,医生说是坐骨神经痛,给我开了中药,但是吃了之后效果不大。听说健身对治疗坐骨神经痛有帮助。 想得到怎样的帮助:健身对坐骨神经痛有帮助吗?需要做什么健身?
提问时间:2020-12-04 19:13
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