得了慢性胃炎，如果好好休养，大概多长时间能把胃养好

您好。慢性胃炎患者一定要注意平日的生活起居以及饮食。如果去除各种刺激因素，调理一段时间后可以得到症状的完全改善。

这个期限不好说，因人而异。建议您①应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。

②　进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。③　少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。④　宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜。

⑤　凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食豆奶，菜泥，粥等。