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心情不好和睡眠质量有关吗

健康咨询描述:这几天心情不是很好,晚上睡得也早不到十点就睡了,早上6点钟就起了,可是觉得好像没睡醒,眼睛有点疼,就像熬完夜一样,晚上睡觉也没有做梦一觉到天亮。是不是和心情有关?想得到的帮助:心情不好和睡眠质量有关吗
提问时间:2022-01-30 15:40
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