首页 > 中医科 > 其他综合
患者提问

这样的健身运动计划对身体有好处吗?

这样的健身运动计划对身体有好处吗?早上,空腹和晚上下自修,做20个俯卧撑,20个昂卧起坐!600米慢跑!(早上跑完步10钟后吃早餐,晚上吃完饭3小时后)跑步、俯卧撑,昂卧起坐有什么好处?(比如说预防哪些疾病之类的)
提问时间:2020-03-23 00:21
医生回答
相关问答