下面出血杂办。

病情分析：
你好朋友，脚於可能和下肢的静脉血液循化不好有关，
指导意见：
一般需要抬高下肢，避免长期的站立和适当的按摩下肢等才能康复的，必要时可以服用金贵肾气丸有一定的辅助治疗作用。祝你健康。

病情分析：
你好，尾骨损伤一般与外伤、久坐、便秘、经常骑自行车有关。
指导意见：
尾骨损伤恢复比较慢。建议：睡觉时侧卧而不能仰卧；坐座时坐硬座不能做软座，并且用两大腿着力而不能让尾骨部着力；恢复期间不要骑自行车类车具。必要时可口服或外敷跌打丸类骨伤药物。

在人体解剖上，膝关节的周围，有膝关节动脉网。人在精神紧张或者有，血脂太高，动脉硬化或者动脉闭塞，膝关节供血者明显量减少。平注意保暖，避免爬山，爬楼梯，避免受凉，受风受寒，受潮。应用活血化瘀药物。

病情分析：
这是肌腱局部粘连所致，复位后，由于固定作用，虽可以帮助肌腱生长，同时也会导致肌腱粘连，导致关节功能障碍。
指导意见：
这种情况，需要慢慢锻炼，首先要针对肩关节进行有效按摩，改善肌腱粘连状态。其次可以被动牵拉，晃动等调理。

病情分析：
按照你的描述是股骨干粉碎性骨折术后啊，现在出现肌肉的萎缩是因为长时间卧床造成的，以后恢复正常走路的时候就会逐渐好转的
指导意见：
建议现在卧床可以进行踝关节和膝关节的屈曲锻炼，但是不可以下地活动，同时可以进行大腿肌肉的收缩锻炼。希望我的回答对你有帮助。

病情分析：
根据描述的症状是颈椎病引起的症状
指导意见：
可以服用伸筋丹胶囊，养成良好的生活习惯，避免不良刺激。针灸按摩治疗
以上是对“颈椎轻微骨质增生，发来头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，中医认为骨刺是由于筋脉不通、经络瘀阻所致，本病虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲等配合治疗，见效快，疗效确切，本方体现了以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼为原则，标本兼治，组方考究，大量的临床实践证明此方疗效非凡。此方奇效省钱、服用方便。希望正确治疗，早日康复！

病情分析：
你好，鉴于你的描述综合分析考虑是需要看看你的程度的。
指导意见：
建议是有必要看看你的强直性脊柱炎的严重的程度的再进行下一步的诊断和治疗的助于改善症状的
以上是对“强直性脊柱炎怎么锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，根据你的描述情况，有可能是肋间神经痛，
指导意见：
建议最好可以去医院做个详细的检查，再对症治疗，平时好好休息，注意饮食调节。饮食禁忌辛辣食物和生冷食物,注意多吃一些新鲜蔬菜和水果。

病情分析：
你好，高处坠落伤轻则导致软组织损伤，严重的可导致骨折的发生
指导意见：
根据你所描述的看需要去医院骨科就诊，拍片排除一下骨折的可能后，积极患肢抬高，热敷，外用云南白药喷雾剂等