躁狂症是不是一种精神疾病？

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力意见建议可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

多数情况不能根治,只能控制的啊.应该是坚持用药,不要随便停药或是减量.多数情况需要长期用药的.规范治疗可以减少发作次数.另外防止劳累和感冒和避免饮酒等.希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行。多数情况不能根治,只能控制的啊.应该是坚持用药,不要随便停药或是减量.多数情况需要长期用药的.规范治疗可以减少发作次数.另外防止劳累和感冒和避免饮酒等.希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行。

其实很多心理问题和我们的性格有关系。一般每个人或多或少都有心理问题，只要不影响生活就正常。如果影响生活建议去看一下心理咨询。如果小憩是绝对必须的，那么你就要确定一天只能一次并且要在下午四点之前。通常，短时间的休息不会影响，实际上，午饭后或半小时或20分钟的午休，只要在四点之前，于大多数人还是有益的。

你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们

建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。

你好.抑郁症是一种以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状,药物主要有多虑平,麦普替林.还有配合心理治疗的。

梦多是入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起一系列活动表现。可以口服;谷维素片,维生素B1,安神补脑液进行调理，睡前避免服用可乐,咖啡，酒等,,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，达到舒适安逸的休息

补充人体必需的水分。有利于稀释血液。新陈代谢。对皮肤保湿润泽,养颜作用。可以通便易食物的消化。不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫。可以防眼干，避免视力快速下降。一般来说，每个人每天的饮水量应保持在2000ml~2500ml左右最为适宜。气候干燥、炎热，建可适当增加饮水量，可保持3000ml左右的饮水量，如有运动等情况的话应增加饮水。水有利尿功能，可以使输尿管、膀胱流畅，防止结石发生和细菌感染。水喝太多会增加心脏及肾脏的负担，患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合多喝水，应根据医生建议控制饮水量

如果病情控制理想是可以正常工作的，你不用担心的，建议你可以给予调整饮食，你可以到医院给予复查

。心理指导：这个是否得了精神病得要看你的临床症状，通过临床症状就可以判别你是不是得了！你能不能描述一下？