蛇胆可以生吃吗？

食用全麦面包可以减肥。全麦面包的制作是由麸皮和麦胚磨出的全麦面粉发酵而成，其成品色泽与小麦相近，其营养价值较高，全麦面包的营养价值要比同等份白面面包高出两倍，富含膳食纤维及维生素E，还含有微量元素锌、钾等，不但能够补充人体所需的营养，其所含的膳食纤维还能增加机体的饱腹感，并促进肠胃蠕动。另外全麦面包脂肪和糖分含量低，若不大量食用是不会引起发胖的，食用全麦面包能够为减肥提供帮助，但还应注意结合运动，适当的运动可以将摄入的热量消耗，能有效促进减肥。另外全麦面包口感较为粗糙，可以搭配牛奶食用，减肥期间还应注意饮食习惯，避免营养不良。

鬼针草属于中药的一种，味苦，归属于肝、肺、大肠经。主要功效和作用为清热解毒、散瘀活血，临床常用于以下几方面：

1、咽喉肿痛，感冒嗓子疼痛、干痒，还有大便干、比较秘，三四天都不拉，或者上呼吸道感染，像咳嗽、流鼻子、嗓子疼痛；

2、黄疸性肝炎，突然发现自己眼睛黄、手也黄，皮肤发黄，要及时去找医生看；

3、现在痢疾比较少，但是也有的地方还是有，表现为大便脓血；

4、冬天有冻疮的病人也可以用；

5、疔疮肿毒，突然起大疖子也可以用；

7、毒蛇咬伤的病人，可以有清热解毒的功效。

鬼针草的适合人群面比较广。应用多少量、怎么用，还是根据病情以医生开处方为主，自己不要擅自服用，因为中草药也有毒副作用。如果一定想自己用，一定要去咨询专业的医师或者药剂师，比较安全、更加有效。

丹参粉和三七粉可以合用，都具有活血化瘀之功，两药配合增加功效，常用于治疗各种瘀血病症，如冠心病、糖尿病的各种并发症、肝脾肿大、脑中风等伴有瘀血者。不宜长期使用，因易引起出血。用量不宜过大，丹参反藜芦。

硼酸粉是一种外用药，主要作用为消毒防腐剂，可用于皮肤粘膜及伤口的消毒，治疗婴儿湿疹等。一般硼酸粉正确的用法是可以用500毫升的温开水冲。一般都是一小包在10克的剂量，用硼酸粉洗过后，千万不要再用清水洗。等到自然晾干了以后可以再抹药膏，要注意保持皮肤清洁干净。饮食要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜，这样有助于恢复。