问题分析:运动过程中,汗出较多,皮肤毛孔打开,遇冷风刺激后,寒气侵入人体,痹阻于体表,就会导致手臂冷,而阳气被遏制,郁而化热,就会出现发热症状。
意见建议:平时运动时避免受凉,运动后及时擦干汗液,另外可以服用姜茶防止感冒。