你好!直肠粘膜内脱垂一般是由便秘长期间的腹压增强引起在女性患者好多是由于女性分娩后用力过度而导致直肠内粘膜脱垂.直肠粘膜脱垂就会导致大便时排便无力伴里急后重感严重时直肠粘膜在排便之后脱垂粘膜不能自行还纳需要借助手帮助还纳而且便后还有明显的不尽感约有下坠感越想大便越大便越容易造成粘膜脱垂从而形成恶性循环.建议你在排便时不要长时间的蹲厕所有利于改善现在的症状如果大便困难长期的得不到改善那手术治疗肯定是势在必行的了直肠粘膜内脱垂的手术治疗在目前来看微创的比较多而且效果不错但是有一定的复发几率.医生在向你交代病情或术前交代时肯定会考虑这些所以你应该打消你的顾虑保守治疗效果不是很明显而且有可能延误最佳的手术治疗时机年龄小的患者可以通过非手术治疗是基于病情没那么严重的患者依照你的病情最好还是行微创手术在肛门镜下注射硬化剂就可以了.生活护理:饮食上注意忌辛辣刺激性的食物忌烟酒多食新鲜的水果和蔬菜之类.谢谢你的提问祝你早日康复!