您好,排除怀孕的情况下,这个可能是气滞血瘀引起的月经推迟,可能和休息不好或者着凉有关系,建议你结合自己的情况,尽快的去医院做个b超检查看看,确定是月经不调之后,可以使用活血化瘀的药物促进月经来潮,月经来潮之后,胀痛不适就会恢复正常了。
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