中药山楂的功效与作用及禁忌

豆腐和鸡蛋能放在一起吃。豆制品和鸡蛋并不相冲，豆腐和鸡蛋只要两者加热摧毁了蛋白酶，就不会影响蛋白质的消化吸收，豆腐与鸡蛋同吃，不仅不影响营养价值，还具有健康的意义。鸡蛋跟豆腐一起吃，具有养血益气，清热解毒的功效，蛋白质含量丰富，对于胃火所致的牙龈肿痛有治疗作用。还含有维生素a，有补益肝血的作用，可防止视力减退。

小米是五谷杂粮的一种，属于禾本科狗尾草属，主要生产于我国的北方地区，小米中含有丰富的维生素，例如维生素b1和维生素b2等，而且还含有蛋白质，脂肪和碳水化合物等营养物质，所以吃小米具有以下几种功效：第一种，具有健脾和胃的功效，脾胃虚弱者可以多喝一些小米粥养胃；第二种，具有滋阴补血的功效，可以滋养肝脏，补益身体的气血；第三种，可以促进消化，用来治疗各种胃肠道的不适症状，例如呕吐、反胃等。