问题分析:60-100次/分的心率是教科书规定的正常心率;但是不是说59或者101次的心率就是有病的。意见建议:没症状又检查过了就放轻松点,定期观察就好。
你可以通过锻炼来减慢心率,运动员的心率大多数偏慢,锻炼要适度,长期坚持会有效果的。