问题分析:你好,根据你的描述,脑炎要根据脑炎类型来定,有些脑炎比较严重,可能会危机的生命危险,建议当地正规医院神经内科就诊,行头颅影像学、腰椎穿刺脑脊液检查,明确具体情况,在专科医师下进行诊治。
意见建议:建议您当地正规医院神经内科就诊,在专科医师下进行诊治,平常养成规律的作息时间,调整生活节奏,减轻生活压力,戒烟戒酒等不良嗜好,饮食规律,清淡,低糖低盐低脂,适当锻炼,注意休息,劳逸结合,保证充足的睡眠,定期当地正规医院体检,祝健康!