问题分析:硒元素具有抗氧化性作用,如果我们体内缺硒易导致心肌坏死等疾病。合理补硒会增强机体免疫力,有助于抗癌,延缓衰老。
意见建议:但硒元素含量过多对人体也是有一定危害的,但过度补充则会适得其反。硒元素过量常见皮肤痛觉迟钝、四肢麻木、头昏眼花、食欲不振 、脱发,皮疹、胃肠功能紊乱、消化不良、呼吸有大蒜气味等症状。