出现了流鼻涕的症状考虑还不是感冒情况,是因为着凉或者是辛辣刺激性的食物的,尽量注意保暖,饮食清淡,有利于改善的。
鼻塞严重,可以用热毛巾敷在鼻子上,或者是使用一些鼻炎灵的,而且平时要注意增强体质,有利于改善。