柿子和牛奶营养都很丰富但是不可以同时食用的,因为这样不仅吸收不到营养,还会对胃部造成伤害。柿子和牛奶都宜在饭后吃最合适,吃柿子的前后一小时内不宜喝牛奶。
因此等到胃部吸收好了牛奶之后我们再吃柿子就不会有影响了。