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医生回答
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你好、就你情况给你几条建议：多吃新鲜水果和蔬菜、饮食定时定量、营养丰富、尽量不食鱼腥海味、不吃辛辣刺激性食物、保持大便通畅对某种食物过敏或怀疑某种食物过敏时、应该忌食以免引起哮喘发作室内要整洁、空气保持流通、新鲜、无灰尘、无烟雾、室温要适当不放置带有特殊异味的物质、不在室内养花、养宠物、以免吸入过敏原哮喘患者怕冷、衣服随气温而增减、防止呼吸道感染、枕头内不宜填塞羽毛或陈旧的棉絮、以免吸入致敏原、诱发哮喘日常生活患者应当锻炼身体、增强体制根据自己身体的具体情况、可于晨起参加一些体育锻炼、如散步、慢跑、太极拳等、身体素质增强了、抵抗疾病的能力增加了、可以减少哮喘的发作中青年患者在缓解期可坚持清晨跑步、游泳、体育锻炼等、必须持之以恒、不间断、才能取得满意的效果
