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患者提问
脚踝骨崴了,软组织损伤,该怎么办?
前天去踢球的时候,不小心脚给崴了当时脚腕子那就肿了个大泡,去医院检查说就是软组织受损,拿了点消炎药,还有膏药,但是都三天了,脚还是肿肿的,一走路就疼,基本鞋都不能穿,一摁就疼。
提问时间:2020-05-05 03:38
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你好,保持血液的流畅很重要。如果仅仅是不消肿,那么在不引起疼痛的情况下,可以多活动活动脚,疼痛或者不放心的话可以可以扶着一个东西单腿站立,然后适当晃动下受伤的那条腿。
希望解答可以帮助到你。
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