脑炎后遗症怎么自愈

新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜黄花、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。

心动徐缓、呼吸浅慢、肌张力降低、各生理反射迟钝或消失等表现，但随着意识的恢复很快趋于正常。此后可能出现头疼、头昏、恶心、呕吐闭目畏光，卷屈而卧，早期的低烧和恶心呕吐等症状。

脑溢血不好的症状是；头痛，眼部症状，手臂麻木无力，运动和语言障碍，偏瘫，平时多吃一些清淡的食物，不要过度的疲劳，不要吃太油腻食物，避免情绪激动，控制好血压等。

需要去医院检查根据具体脑损伤程度判断，严重的需要住院监护，密切六联观察，随时做好下一步治疗措施的准备，轻者也要留院观察24小时，注意呼吸、脉搏、体温等生命体征。

脑梗到正规的三甲医院治疗效果是不错的。三甲医院是国家级的医院，集医疗，器械，科研为一体的综合性三甲医院，大量的从国外引进人才和先进的设备技术，在内科，外科以及肿瘤科等都有很高的成就。

脑溢血患者每天都喝一杯牛奶，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，有降血脂的功能，多吃点豆类含豆固醇，也有促进胆固醇排出的作用。

出现水平以下肢体瘫痪、感觉缺失和括约肌障碍。若起病急且病变广泛而严重，则瘫痪肢肌张力低，腱反射消失，是为脊髓休克。一般休克期约为2~4周。

饮食不当、遗传、年龄的增长、感染、外伤、中毒等。尤其是人们没有养成良好的饮食习惯，由于人们偏食和过量摄取动物脂肪，致使体内酸性物质增加过多，导致了血液的酸性环境。

正常人的恐惧正常人对某些事物或场合也会有恐惧心理，如毒蛇、猛兽、黑暗而静寂的环境等。关键看这种恐惧的合理性、发生的频率、恐惧的程度、是否伴有自主神经症状(如气促、出汗、心悸等、是否明显影响社会功能，是否有回避行为等来综合考虑。所谓回避，是指明知恐惧的程度与实际危险不相称，却必定要选择回避，没有回避就不算病态。

一般需要几个月，主要是通过调节植物神经功能进行治疗，心理方面的调整也是很重要的。可以考虑口服谷维素或戴立新进行调节神经功能。生活上注意放松心态，适当锻炼身体，调整心态以及改善睡眠都是很有效的方法。