高血压可能已经存在,应该密切注意监测血压一段时间。如果血压长期如此高,可能需要用抗高血压药物治疗。现在我们可以通过饮食干预和锻炼活动来改善它,如低盐低脂肪饮食、合理控制食物摄入、适当的锻炼活动和身体控制。