怎样缓解学习压力？想把书扔了，咋办

指导意见：血压高可引起睡不好觉、心悸、头痛呕吐等症状。你的情况需要检测血压，看高到什么程度，同时查心电图、做心脏彩超、照胸部影像，看心脏缺血、肥大情况等。建议控制高血压，如有心肌缺血服用扩张冠脉的药物。

指导意见：你好，被狗咬了，只要有皮肤破损，无论有无出血，都有传染狂犬病的可能.建议要去医院打狂犬病疫苗，首次注射疫苗的最佳时间是被咬伤后的48小时内。如果因诸多因素而未能及时注射疫苗，应本着“早注射比迟注射好，迟注射比不注射好”的原则使用狂犬疫苗。无论狗是否注射疫苗你都应该尽快全程接种疫苗

心理分析：你好，手术可能会有一定的影响，但是不是唯一的，关键在于你的注意力被分散，缺少兴趣。心理指导：建议，培养自己的兴趣，培养自己的定向注意力，这样会对你有帮助。

问题分析：您好！总是精神恍惚，有瞬间恐惧感。根据您的描述，首先需要排除恐惧症。指导建议：您的情况，建议就诊医院的精神心理科，看下心理医生，排除恐惧症。

病情分析： 现在国家对这种病还没有具体的补助措施，这种病要尽快治疗意见建议：但是常规的医保还是有的，建议尽快治疗。祝你健康

病情分析：你好，抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败。尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实。与精力旺盛又充满希望的人交往。

希望你不仅求助药物医生帮你恢复睡眠，更要找心理医生，进一步探寻内心的渴望，进而减少压力，内疚，冲突，不良生活习惯等对你睡眠的干扰。 除了药物，心理医生的帮助。更重要的是你的心态：当你睡不好时，若能坚持睡的好很好，睡不好也没关系，放掉一定要让自己睡好的努力是更关键的！

病情分析：您好，根据您的描述，可能存在一定的幻想和强迫症状。每天处在不安定的情绪里，心理的恐惧感明显，要警惕抑郁症的可能性。当然现代社会竞争和压力较大，很容易让人失去安全感。要保持良好的心态，积极调整心态，劳逸结合，适当锻炼。必要时就医进行心理辅导。意见建议：保持良好的心态，合理膳食营养，积极进行心理干预。祝您健康幸福！

病情分析： 您可以试试用粗盐瘦腿法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状意见建议：要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。

心理分析：根据您的描述，建议也是咨询一下当地的医生再决定。心理指导：因为治疗精神分裂的药物很多，有些药物含有镇定成分，可能晚上吃有助于您的睡眠，下午吃可能导致嗜睡。所以还是要咨询下医生再做决定。