问题分析:您的这款营养粥的搭配还是较为合理的,饮食中首先要考虑到营养的均衡,既要有丰富的蛋白质,又要有全面的维生素族类,燕麦米最好经常食用,同时可以添加荞麦,黑米或薏米等。
意见建议:建议营养粥并不一定单一固定模式,可以翻新花样,选择适合家人的各种口味,黄豆可以换成黑豆或刀豆绿豆,每次煮粥够食用当天就好,不要煮的量过大。