你好,推荐你的描述得知,你几天不上厕所,你得了便秘症状。建议你平时多饮水,多吃蔬菜水果。适当运动,避免吃辛辣刺激性食物,顺时针按摩腹部,必要时可服一些缓泻剂,如果导,蕃泻叶,蓖麻油等。
以上是对“每次便秘几天都不上厕所”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!