也可以尝试在我们预感要有口吃的时候选择不说或者是考虑之后了再说,可以的注重自己口吃的点,找到点之后再纠正,这种方法不是让你不说话,而是要多和人聊天,聊到点之后故意放慢,可以留意,然后在按照想的说出来,能有效改善口吃。
口吃这种语言习惯虽说不会对身体有什么危害,但一定程度上给患者造成了心理压力,在公众场合不敢大声说话,会使别人投来异样的目光,所以说自我调整还是很重要的。