睡不着觉做噩梦心烦意乱

有这个现像是有一些气血不足，有供血不足的现像，就可以用一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果一般就可以用一些像。四物汤，八珍丸来补气血，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行滋补就可以达到治疗的效果了。

建议：鳞癌对化疗中度敏感，有效率在40%左右，但可以全身起作用。放疗的局部效果比化疗好，但放射是局部治疗，只是在放射野内对肿瘤起作用。两种治疗方法结合起来应用效果较好，但同时应该考虑身体承受能力等因素。放化疗同时和放化疗结束后都建议吃些中药如五芝菌药、灵芝、黄芪、党参、枸杞、白术等调理身体，减轻化疗的副作用和巩固治疗预防复发

您好，西药可能效果更好，可以吃吃复方磷酸可待因口服液试试，这个药物很好的指导意见建议再吃点中药冲剂，多饮水也很重要，特别是在摄入了大量的高盐、高糖食物之后

你好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的，指导意见这样的情况是可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的

你好，一般减肥贴不会影响正常月经周期，不会引起月经推迟的，考虑不是减肥贴引起的。但是减肥会影响月经周期的，减肥直接导致脂肪不足最终影响到身体的雌激素分泌减少引起月经紊乱。

你好，肿瘤的治疗现在主张的是手术、化疗、放疗、免疫治疗、靶向治疗、中医中药治疗的综合治疗方法。你父亲的这种情况当然可以做纳米刀，建议最好在当地肿瘤专业医生的指导下进行综合治疗才能取得最好的治疗效果。

十大食物让您吃出光滑白嫩肌肤：食物和皮肤之间有着密切的联系,那么,哪些食物是皮肤最喜欢的呢?皮肤科专家们为我们总结出了以下10种：1.西兰花它含有丰富的维生素A,维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性.2.胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩.3.牛奶它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,消除小皱纹等功效.4.大豆其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性,抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着.5.猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑.6.西红柿含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑.常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤.7.蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸,维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩,有光泽.8.肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹,增强皮肤弹性.9.三文鱼其中的欧咪伽?3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙.10.海带它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。

产生湿气一般有这么两种可能：一种是外湿，外界风寒湿气侵入体内所致，导致筋骨肌肉酸胀疼痛。另外是内湿，主要是脾胃虚弱运化水湿无力所致，表现为身体困重，头昏，胸脘痞闷等。前一种可以通过针灸治疗，后一种可以常吃些山药，苡仁，赤小豆，茯苓等来调理。

一般来说过敏性鼻炎是由于免疫力低造成的，首先你应该避免接触没有接触过的事物，季节交替的时候，出门应该带口罩，避免鼻子直接接触冷空气。对于东北的环境，鼻炎可以缓解，平时擤鼻涕的时候应该一侧一侧擤，可以用棉签沾少许香油涂在鼻腔内，保持鼻腔湿润，擤鼻涕的时候不要过于用力。

吃坚果对人体是非常有好处的，这要看你什么时候吃的，对人体有各种的好处，首先如果你想补充营养的话可，以早上吃比较容易消化，然后如果你想减肥的话呢？可以饭前吃一点，吃了坚果以后呢，就可以少吃一点饭，很容易利于减肥的，坚果之类的东西千万不要晚上吃因为晚上的话不利于吸收，也不运动就直接睡觉了，这样很不利于消化的，而且对你的肠胃是没有好处的，所以说见过尽量早晨和中饭前吃，早晨吃坚果是非常有营养的。