你好,你的情况可能是血热导致的症状,建议你可以试试清经散治疗一下。饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食。
多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。