口苦舌苔发黄有可能是和胃不好或者肝胆的问题有关系,也有可能是胆汁反流性的胃炎。要保持三餐规律饮食,不要吃冷的,辣的和油腻的食物,多吃一些营养容易消化的食物,适当的运动,可以去医院检查,确定病因以后再治疗。