非手术减轻静脉曲张。避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动,最好适当走走。经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。
避免经常提超过10千克的重物。保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。每晚检查小腿是否有肿胀情况。戒烟。保持脚及腿部清洁,避免受伤。
如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。养成每天穿医用弹力袜,运动腿部1小时的习惯,散步、快走、骑自行车、跑步皆可。
小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下。微创静脉曲张治疗,不建议硬化剂注射。