你好,根据你说的疼痛情况,如果有筋膜炎活动时可以疼痛加剧。不知你什么部位疼痛。在什么情况下疼痛加重。建议,如果是筋膜炎引起疼痛可以局部热敷,或者用热水泡洗,用花椒,艾叶水熏洗。
促进血液循环,可以逐渐缓解疼痛。