茯苓其实是一种真菌的药材,其主要功效是利水消肿,渗湿,健脾,宁心。并没有特殊的美白的作用。现在的确有种说法,说是一些白色的中药材都有很好的美白作用,这种理论没有确实的临床和实验室依据,而且茯苓粉冲水喝是非常难喝的。