抑郁心慌怎么办

考虑神经衰弱引起，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松。避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点

抑郁症是属于情感性的疾病，这个一般的话，是不会变成精神分裂症的。指导建议：精神分裂症，主要是认知，情感，意志行为的不协调为主要的疾病的了

失眠这类心理精神因素的疾病、药物建议考虑马普替林或氯丙咪嗪等、但药物方面疗效并不乐观不妨先找一家精神康复暗示降中心去确诊下H1

您好，很多时候，失眠的症状源于入睡时有挥之不去的杂念。此时，不要在床上辗转反侧，以免耗神，更难入睡，最好的办法是起坐一会儿后再睡。如果还是不行，可以尝试在睡觉前简单地压腿，然后在床上自然盘坐或者跏趺坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。

抑郁这种心病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。希望您很快身体恢复健康！9

您好根据您说的情况应考虑不排除患心脏神经官能症的可能性较大，建议您到就近的大型医院看心内科结合四诊辨证论治，及时采用针灸调理促进恢复，祝身体健康！以上是对“抑郁症，焦虑症，心律失常，胸闷气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,指导意见这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

你好，按照你对信息的描述，目前考虑是辛辣忧郁等引起的情况较多的你好，对于目前的情况，可以到精神科拿点药物调节一段时间看看的，暂时不吃辛辣、生冷

心理分析：精神分裂症的治疗主要是药物治疗，治愈饮食方面，没有特殊的要求，只要营养均衡即可，此外，含有刺激性的食物尽量少食为好。心理指导：建议：如果已经患有精神分裂症的话，最好去看精神科医生，接受药物治疗。食疗只是一种辅佐方法，就像采用心理治疗或中药治疗一样。

孩子的焦虑症，请在医生的指导下服用药物，同时注意心理调节。