热门 38岁就遗精，正常吗？
您好!遗精是指在无性交情况下发生射精现象,据统计80％的男性都有这种现象,这种现象大部分夜间睡眠中发生,一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等,均属正常若一周内有几次或一夜几次遗精,就属于一种病理现象.引起遗精主要是皮层中枢,脊髓中枢的功能紊乱,以及因生殖系统某些疾病所致,现分述如下A.精神因素由于性的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前思淫引起性兴奋,长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精（如经常读淫书,淫画,导致冲动发生遗精）.B.体质虚弱,各脏器的功能不够健全,如大脑皮层功能不全,失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,也会发生遗精.C.局部病变性器官或泌尿尿统的局部病变,如包茎,包皮过长,尿道炎,前列腺炎等,这些病变可以刺激性器官而发生遗精.指导意见对遗精治疗主要对病因治疗,首先要学习有关性的知识,建立正常的性生活规律,避免性器官的过度兴奋,加强体育锻炼,增强机体的体质,把主要精力运用到学习和工作中去.另外在睡眠是要采取侧卧位,避免仰卧,因为仰卧时手压在小腹上,被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子,因为这些都会使生殖器官受到刺激,引起性兴奋而产主遗精,对由于性器官和下泌尿道疾病引起的遗精,须针对病因给予治疗,如包茎或包皮过长,需手术治疗,尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗,因神经衰弱引起的遗精,严重者可适当口服镇静药生活护理1注意精神调养排除杂念2丰富文体活动适当参加体力劳动或运动3注意生活起居节制性欲戒除手淫4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等6遗精食疗方莲子百合炖瘦肉组成莲子20克,百合20克,瘦猪肉50克.用法莲子,百合洗净,瘦猪肉洗净,切成丝状,同置锅中,加葱,姜,黄酒,隔水清炖30分钟,分次食用.功效滋阴降火,补心益肾.主治遗精,属阴虚火旺,心肾不交型,梦中遗精,阳强易举,五心烦热,心悸气短者.杞子炒肉丝组成杞子20克,猪肉丝50克.用法杞子,猪肉丝洗净,起油锅同炒,加黄酒,葱,姜,食盐调味后食用.功效滋阴壮水.主治遗精,属阴虚火旺,心肾不交型,伴多梦,五心烦热,小便短黄,耳鸣头晕者银耳百合米粥组成银耳30克,百合30克,粳米50克.用法银耳,百合洗净,同置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用.功效滋阴益肾.主治遗精,属阴虚火旺,心肾不交型,伴心悸烦热,夜寐不安者。
