腰肌劳损不影响生长发育。可以拍片检查看看骨骺线,骨骺线没有闭合的情况下就可以继续生长发育。但是腰肌劳损要注意休息和针灸按摩等治疗。
平时及时补充各种营养,以促进人体生长发育的需要,营养均衡是长高的原则。养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。