根据您所说的情况,有泥沙样胆结石的话,一般是建议尽量少食用或者不食用葱蒜垃圾等辛辣刺激的食物。因为上述食物容易导致上火,而中医讲胆结石的话,一般与肝郁气结有关系,而食用上火食物后容易煎津耗液加重症状,此外建议你舒缓心情,避免情绪紧张焦虑,同时及时去医院就诊,遵医嘱积极使用消胆胺以及消炎利胆片等药物口服治疗,生活中注意好不食用过于油腻的食物。