红参的作用是大补元气,补益脾胃,生津止渴,安神益智,西洋参的作用是补气养阴.红参适用于气血双虚,偏阳虚,属于温补之品,西洋参适用于气阴两虚,是清补之品,建议找中医辩证下看是气血双虚还是气阴两虚,按需行补,不要滥补。